فيالآونةالأخيرة،انتشرعلىمنصاتالتواصلالاجتماعيتحديغريبيعرفباسم"تحديالاندومي"،حيثيقومالمشاركونبتناولكمياتكبيرةمنشعيريةالاندوميفيوقتقصير،غالباًدونمضغهاجيداً.هذاالتحديالذييبدوللبعضوكأنهمجردتسلية،يحملفيطياتهمخاطرصحيةجسيمةقدتهددحياةالمشاركين.تحديالاندوميموضةخطيرةتنتشربينالشباب
ماهوتحديالاندومي؟
تحديالاندوميهوأحدالتحدياتالتيانتشرتبينالمراهقينوالشباب،مستوحىمنثقافةالتحدياتالغذائيةالتيتروجلهابعضصفحاتالسوشيالميديا.يقومالفردبتسجيلفيديولنفسهوهويبتلعكمياتكبيرةمنشعيريةالاندوميالجافةأوالمطبوخةبسرعة،فيمحاولةلإبهارالمتابعينوإثارةالإعجاب.
المخاطرالصحيةلتحديالاندومي
اختناق:تناولكمياتكبيرةمنالاندوميدونمضغهاجيداًقديؤديإلىانسدادالمجرىالتنفسي،ممايسببالاختناقالذيقديكونقاتلاًفيبعضالحالات.
تحديالاندوميموضةخطيرةتنتشربينالشباب
مشاكلهضمية:تحتويالاندوميعلىنسبةعاليةمنالصوديوموالموادالحافظة،واستهلاكهابكمياتكبيرةقديؤديإلىاضطراباتفيالجهازالهضميمثلعسرالهضموالقرحة.
تحديالاندوميموضةخطيرةتنتشربينالشباب
السمنةوالأمراضالمزمنة:الإفراطفيتناولالاندومييرتبطبزيادةالوزنوارتفاعضغطالدم،مماقديؤديإلىمشاكلصحيةطويلةالمدى.
تحديالاندوميموضةخطيرةتنتشربينالشبابالتأثيرالنفسي:بعضالمشاركينفيالتحديقديعانونمنضغوطنفسيةلمجاراةالموضة،مماقديؤديإلىاضطراباتالأكلمثلالشراهةأوالنهمالعصبي.
تحديالاندوميموضةخطيرةتنتشربينالشباب
لماذاينجذبالشبابإلىهذاالتحدي؟
- الرغبةفيالشهرة:يسعىالكثيرونإلىزيادةعددالمتابعينعبرتقديممحتوىصادمأوغيرمألوف.
- التقليدالأعمى:يقلدبعضالمراهقيننجومالسوشيالميديادونإدراكالعواقب.
- غيابالتوعية:العديدمنالمشاركينلايدركونالمخاطرالحقيقيةلهذاالتحدي.
كيفيمكنمواجهةهذهالظاهرة؟
- التوعيةعبرالمدارسوالجامعات:يجبتثقيفالشبابحولمخاطرمثلهذهالتحديات.
- رقابةالأهل:علىالآباءمراقبةنشاطأبنائهمعلىالإنترنتوتوجيههمنحوالمحتوىالمفيد.
- تضامنمنصاتالتواصل:يمكنلمواقعمثل"تيكتوك"و"إنستغرام"فرضرقابةعلىالمحتوىالضار.
الخلاصة
تحديالاندوميليسمجردلعبة،بلهوسلوكخطرقديؤديإلىعواقبصحيةونفسيةوخيمة.يجبعلىالمجتمعبكافةأفرادهالتكاتفلمواجهةهذهالظاهرةوحمايةالشبابمنمغبةالانجرافوراءالموضاتالهدامة.
تحديالاندوميموضةخطيرةتنتشربينالشبابإذاكنتشاباًأولديكأصدقاءيشاركونفيمثلهذهالتحديات،فكرجيداًقبلالاندفاعوراءالإعجاباتوالمشاهدات،لأنصحتكأهممنأيعددمن"اللايكات".
تحديالاندوميموضةخطيرةتنتشربينالشباب
